函館函館

歴史ロマンと輝きに溢れる街
函館

国内外から毎年500万人近くが訪れる人気の観光地、北海道「函館」。
異国情緒溢れる街並みに歴史的文化遺産、豊かな自然につつまれた美しい風景や美しい夜景、そして函館ならではの"食"
――様々な体験をコンパクトに満喫できることが多くの人をきつけるのかもしれません。
2016年3月に北海道新幹線が開業し、その注目度は高まるばかり。
そんな魅力溢れる函館の健康的な楽しみ方を紹介します。

※ ここで紹介する食べ物ついては、疾患の種類や症状によって注意が必要な場合もあります。
疾患をお持ちの方は医師に相談のうえ、症状に応じた食事を行ってください。

※ 運動は、誤った方法で行うと病状を悪化させることや、膝や腰を痛めるなど、健康を害する恐れがあります。
運動をはじめる前には、必ず医師に相談してメディカルチェックを受け、適切な方法や運動量を指導してもらいましょう。

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@2017・02