北海道の魅力は海の幸だけにとどまりません。次にご紹介する食材はエゾシカです。エゾシカは北海道を代表する野生動物で、平成26年度の調査では約48万頭のエゾシカが北海道に生息していると推定されています。
明治期の乱獲や豪雪により、一時は絶滅寸前まで激減したこともありましたが、その後は生息数が増え、それに伴いエゾシカによる農林業被害や自動車・列車事故の多発などが社会問題化されるようになりました。平成26年度には46億円を超える農林業被害が発生しています。
このような中、北海道では、平成26年に北海道エゾシカ対策推進条例が制定され、エゾシカを地域資源として有効活用するための施策がすすめられています。毎月第4火曜日の"シカの日"(4[シ]+火[カ]=シカ)には、"シカの日"に賛同する飲食店や販売店などにより、エゾシカ料理の提供やエゾシカ肉の販売が行われています。欧米では、狩猟で捕獲された野生動物の肉はジビエ(Gibier)として珍重され、中でも鹿肉は高級食材として扱われています。
出典:「シカの日」オフィシャルサイト
(北海道環境生活部環境局エゾシカ対策課)
http://www.yezodeer.jp/shikanohi/
函館には、エゾシカ料理を食べられる隠れた名店がいくつかあり、その1つが五稜郭公園からほど近い住宅街に立地する『
鹿肉の栄養的特徴
鹿肉の最大の栄養的特徴は高タンパク・低カロリーであることです。タンパク質は鶏肉のササミと肩を並べるほど豊富で、エネルギーは和牛肉(肩ロース)と比べ半分程と低カロリー食材としても注目されています。また、他の肉と比べ鹿肉は鉄分を多く含んでいます。
肉類 | 塩分 | 炭水化物 | タンパク質 | 脂質 | 鉄分 | エネルギー |
---|---|---|---|---|---|---|
鹿肉※(赤肉) |
0.1g | 0.6g | 22.6g | 5.2g | 3.4mg | 147kcal |
和牛肉(肩ロース 赤肉) |
0.1g | 0.2g | 16.5g | 26.1g | 2.4mg | 316kcal |
豚肉(肩ロース 赤肉) |
0.2g | 0.1g | 19.7g | 7.8g | 1.1mg | 157kcal |
鶏肉(ササミ) |
0.1g | 0g | 23.0g | 0.8g | 0.2mg | 105kcal |
※ ニホンジカ(エゾシカ)
参考資料:日本食品標準成分表2015年版(七訂)